728x90 반응형 SMALL 알라닌1 민들레와 씀바귀의 차이 와 효능13가지 목차민들레와 씀바귀의 효능씀바귀를 이요한 요리민들레와 씀바귀의 차이민들레와 씀바귀의 효능민들레민들레는 세계곳곳에서 볼 수 있는 다년생 식물입니다. 어느 곳에서나 잘 자라는 특성이 있고 강한 생명력을 지니고 있기 때문에 고대부터 지금까지 널리 퍼져 종류가 수백여 종에 달하는 식물입니다. 민들레는 보통 4~6월에 잎과 뿌리를 채취하여 물에 씻어 음식으로 먹기도 하고 물에 씻어 그늘에 말려 약용으로 쓰기도 합니다. 주로 유럽과 아시아가 원산지입니다. 민들레는 봄에 대표적인 식물로 노란색의 꽃을 피웁니다. 한국, 중국, 일본 등지에서 많이 분포되어 있으며 다양한 효능을 가지고 있어서 특히 요즈음 건강에 신경 쓰는 현대인들에게 인기가 높습니다. 보다 자세한 민들레에 대해 살펴보실 분들을 위해 아래에 링크를 첩부하.. 2024. 7. 3. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST